年初七人日的由来，习俗与禁忌

序

民谣《正月调》：「初一早，初二早，初三睏到饱......」，每到农历春节，无论是除夕夜守岁，初二回娘家，甚至是初九拜天公，华人社会总是有许多习俗要遵守，但您知道年初七「人日」又是什么日子呢？

其实，初七人日指的就是农历正月初七，也是人类被创造出来的日子，也被称「人七日」，平常人家会祭拜祖先以表达庆贺之意。但究竟人日这天有哪些习俗或是禁忌要注意呢？

人日的由来

在中国上古传说中，万物苍生皆是由女娲娘娘所创造的，第一日是鸡，第二日是狗，第三日是猪，第四日是羊，第五日是牛，第六日是马，而第七日则是女娲娘娘用泥土所捏造出来的，故农历正月初七被认为是人的生日，即为「人日」，也被称作「人七日」，是春节系列节日中的重要日子之一。据说在中国至少已有两千多年的历史，早在《占书》中便有“初七人日，从旦至暮，月色晴朗，夜见星辰，人民安，君臣和会”如此的记载，可见「人」及「人民安」便是该节日的中心思想，过节的核心及习俗便是围绕的该思想而生！

中国上古神话故事 - 女娲造人为人七日的由来：Source：JinPaper

为何要庆祝人日？

每年的正月初七便是中国传统节日中的「初七人日」，也是「人民安之日」，原本人日仅和占卜、祭祀活动有关，但于汉朝、魏晋以后才逐渐发展成庆祝形式的传统节日，皇帝常于人日这天赏赐群臣「人胜 (一种头饰)」和彩缕，因此这天也被称为「人胜日」，这天，反映了中国古代有民众祈福纳吉保平安的愿望，以及对于「人」本身的尊重，古人会把人像贴在帐子上，据说可保平安，而随着时间的推移，更是逐渐衍生出多种如登高、逐鬼岛等习俗及活动。但无论是哪种习俗，都代表着希冀世人皆能真正安下心，真正能安居乐业！

什么时后要庆祝人日？

《太平御览》有云：「天地初开，以一日作鸡，七日作人」！

这里代表的是古代中国神话，女娲于创世第七日创造出人类，而这天便是「人日」，即人的诞生日，在春节年初七的这一天，许多人都会希望天气晴朗且阳光普照，愿新的一年都可平平安安、顺顺利利，故人们多会在这天进行祈祷及各种习俗活动，永保安康！

人日的习俗与禁忌

「人七日」自古流传至今，早已因各地民俗风情不同，而发展出各种的习俗与活动！常见的习俗如下：

• 戴人胜：

汉族女子常于人日节时将采用丝帛、软金银等材料制成的小人头饰戴在头或是屏风上。

• 七宝羹：

人们会在人日节这天使用七种节令蔬菜和米粉制作成羹，因而被称作「七宝羹」。其中几种蔬菜一般来说因各有寓意，多是固定不变的，包含有芹菜 (谐音“勤”，代表勤劳)；蒜 (谐音“算”，代表很会精打细算)；芫荽 (“芫”的谐音“缘”，代表缘分)；葱 (谐音“聪”，代表聪颖)；韭菜 (“韭”的谐音“久”，代表长长久久)；而另外两种则是依不同地方风俗而有所变化。

• 出游、登高：

许多仕女及文人墨客会于初七人日这天也是许多仕女郊游赏花，及文人墨客登高饮酒和赋诗的日子。

• 捞鱼生：

在新加坡、马来西亚等南方地区，人们会在年初七

来“捞鱼生”，会在大盘子中放上生鱼条及各式各样五彩缤纷的蔬菜，同时搭配酸酸甜甜的调味料和芝麻。由一个人发号施令开吃，众人会一起用筷子将盘中的材料高高夹起，一边夹一边用广东话喊道：「捞起！捞起！捞到风生水起，一年好过一年！” 」 

据说要越捞越高，才能步步高升哦！

• 吃面条

有些地区在人七日这天还有吃面条的习俗，表示用面条缠住岁月的脚步，有着「长寿」的寓意！

许多地区的人习惯在人七日这天吃面条：Source：JinPaper

而在「人七日」这天，除了因地制宜的风俗习惯之外，也有着这样或那样的禁忌，详情如下：

• 避免处罚和用刑

「人日」，简单来说就是人的生日，故在年初七要尊敬彼此，古代时，官府不会在初七人日这天处决罪犯或是对囚犯用刑，家长也不能在这天教训孩子！

• 传说若人日当天天气晴，代表一切平安；但若是天气为阴或雨天，则可能有疾病、瘟疫发生，诸事不宜，最好避免外出或远行，这时候的人日也被称为「七煞日」。

结论

看了上述的介绍，是否对于大年初七人日有更多认识了吗？别忘了这天可是我们所有「人」共同的生日，别忘了跟周遭亲友道声「生日快乐」，共同庆祝这「人民安之日」，一同祈祷国泰民安！

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